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沉迷游戏如何自救（沉迷游戏无法自拔如何处理）

2022-09-09 17:02:58 综合百科来源：

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目前是有很多朋友们对于沉迷游戏无法自拔如何处理这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些沉迷游戏无法自拔如何处理相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、家长主动放下手机,以身作则。所谓言传身教,家长们对于孩子手机的管理既需要强调规矩,也需要以身作则。家长们平时在与孩子相处的时候,除非必要的事务,其他时间尽量不要在孩子面前玩手机。家庭的氛围是影响孩子身心发展的重要因素。

2、沟通。就沉迷手机的危害与孩子展开讨论(在此过程中始终要以平和的心态进行),让他明白合理玩手机是允许的,但是不能沉迷其中。

3、与孩子协商制定玩手机的规则。有了沟通和信任后,与孩子一起协商制定玩手机的规则,如是否可以带去学校玩、什么时候可以玩手机、一次可以玩多久、如果超时会有怎样的惩罚等。同时监督孩子实施,用孩子乐于接受的方式,积极地正向引导。

4、给予孩子更多、更高质量的爱与陪伴。家长有时间就尽量带着孩子做一些有意义的事情,让孩子与现实世界进行更多的接触,比如可以一起打球、去博物馆、旅游,开阔其视野,来减弱孩子对手机的依赖感。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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