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孩子上初中情绪不稳定怎么办（初中孩子情绪不稳定的方法）

2022-09-10 06:03:10 综合百科来源：

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目前是有很多朋友们对于初中孩子情绪不稳定的方法这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些初中孩子情绪不稳定的方法相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、及时安抚孩子。当孩子出现情绪不稳定的时候，家长不应该一味的批评孩子，应及时的安抚孩子的激动情绪，可以选择拥抱或是安慰等等，给予孩子更多的耐心，帮助孩子调整情绪状态；

2、与孩子进行有效的沟通。当孩子情绪不稳定的时候，一定要与孩子进行沟通，及时了解孩子情绪不稳定的原因，帮助孩子积极的面对问题，及时的解决问题；

3、帮助孩子转移注意力。当孩子情绪不稳定的时候，家长可以带孩子进行户外运动或是参与孩子喜欢的兴趣活动，帮助孩子转移注意力，缓解情绪激动、情绪失控的状态；

4、心理治疗。如果孩子情绪不稳定较为严重，且发作频率较为频繁，家长应积极带孩子到正规心理机构进行心理疏导，帮助孩子缓解不适症状；

5、药物治疗。如孩子情绪不稳定难以缓解，应及时给予药物治疗，如地西泮、氟西汀等等，有效控制病情。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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