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导读 目前是有很多朋友们对于晒干的葛根花如何泡水喝这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些晒干的葛根花如何泡水喝相关的信息来分享给大家
目前是有很多朋友们对于晒干的葛根花如何泡水喝这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些晒干的葛根花如何泡水喝相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、直接冲泡，葛根花的营养非常丰富，我们将其采摘晾晒好后可以直接泡水饮用，取十克左右的葛根花放入杯中，加适量的沸水冲泡五分钟左右就可以当茶水饮用了，适量饮用葛根花茶水对身体有很好的保健功效。
2、搭配其他食材一起，葛根花可以搭配其他食材一起泡水饮用，例如在冲泡时可以加入枸杞、菊花、金银花、红枣等食材，这些食材也都具有很好的保健作用，且和葛根花没有冲突，它们一起泡水饮用不仅口感好而且饮用功效也远胜单品。
3、加蜂蜜或冰糖，我们在冲泡葛根花时还可以加入蜂蜜或冰糖调味，单独用葛根花泡水味道会比较淡，加入冰糖或蜂蜜会使味道更好，当然营养也会更丰富一些，不过需要注意冰糖可以和葛花一起冲泡，但蜂蜜一定不能和葛根花一起用开水冲泡，需要先冲泡葛根花等水温降至五十度以下时再加入，不然会破坏蜂蜜的营养成分和其含有的活性物质，不仅影响口感还会降低饮用功效。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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