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导读 目前是有很多朋友们对于秋葵冷水下锅要煮多长时间这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些秋葵冷水下锅要煮多长时间相关的信息来分享给
目前是有很多朋友们对于秋葵冷水下锅要煮多长时间这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些秋葵冷水下锅要煮多长时间相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、需要煮5-10分钟左右。
2、秋葵是锦葵科一种草本植物，营养价值很高，其中含有大量的维生素、纤维素以及多种矿物质成分，吃法比较多，可以生吃、炒着吃，煮着吃，是比较容易被煮熟的，一般将其用冷水下锅，只需要煮5-10分钟左右的时间，就可以将秋葵煮熟。
3、但要注意不熟的秋葵是不建议食物的，因为不熟的秋葵中，含有一定量的草酸和鞣质，没熟食用容易抑制钙质和蛋白质的吸收，并且口感也比较涩，水煮秋葵一定要将其煮熟才行。
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