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5岁宝宝晚上不睡觉妙招有哪些呢（5岁宝宝晚上不睡觉妙招有哪些）

2022-09-11 20:03:20 综合百科来源：

导读目前是有很多朋友们对于5岁宝宝晚上不睡觉妙招有哪些这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些5岁宝宝晚上不睡觉妙招有哪些相关的信息来

目前是有很多朋友们对于5岁宝宝晚上不睡觉妙招有哪些这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些5岁宝宝晚上不睡觉妙招有哪些相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、优质的睡眠当然离不开舒适的床，尤其是小宝宝，不舒服的床会让孩子很没有安全感导致宝宝不爱入睡。注意宝宝要放在一个靠墙的位置，床周围不要有太强烈的光，睡前把灯都关了，音乐也关掉，环境安静的情况下，使宝宝舒适而能安睡。

2、妈妈们在白天可以适当的陪宝宝玩，白天睡的太多会影响晚上的睡眠，在这个时候想要让宝宝安然的入睡可是件很难的事情。所以，妈妈们白天要限制宝宝的睡眠时间，尤其是下午及傍晚不能睡觉，这样宝宝晚上才可能好安然入睡。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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