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月子餐准备哪些干货食材（做月子餐要准备的食材有什么）

2022-09-13 16:04:26 综合百科来源：

导读目前是有很多朋友们对于做月子餐要准备的食材有什么这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些做月子餐要准备的食材有什么相关的信息来分

目前是有很多朋友们对于做月子餐要准备的食材有什么这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些做月子餐要准备的食材有什么相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、食材：胡萝卜鸡蛋黄金饼。食材：小麦面粉适量、牛奶适量、鸡蛋适量、胡萝卜适量、色拉油适量。

2、做法：鸡蛋打散，胡萝卜切成丝（或用工具擦成丝）。

3、鸡蛋液中加入牛奶。

4、再加入面粉拌成面糊。

5、胡萝卜丝加入面糊中拌匀。

6、在面糊中加点食用油。平底锅炒热后淋少量油，均匀覆盖在锅底。取一勺面糊倒入锅中，尽量将面糊转匀，一面凝固后翻面煎另一面，煎好后装盘。功效：五花八门的早餐中，胡萝卜鸡蛋黄金饼的营养更全面，富含维生素、蛋白质和碳水化合物，是营养食材。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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