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鸡头果煮时间长会硬吗（鸡头果要煮多长时间）

2022-09-14 01:04:55 综合百科来源：

导读目前是有很多朋友们对于鸡头果要煮多长时间这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些鸡头果要煮多长时间相关的信息来分享给大家，希望你

目前是有很多朋友们对于鸡头果要煮多长时间这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些鸡头果要煮多长时间相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、水煮沸后，将鸡头果氽入稍煮5-10分钟后滤干水即可食用。将鸡头果放置微波炉容器至三分之一，大火加热至8分钟左右即可。

2、鸡头果，是芡实的成熟种仁，其果实形似“鸡头”故而得名。芡实是睡莲科一年生水生草本植物。主产于中国芡实之乡江西余干，其他江苏，安徽等地也有种植，是天然无公害绿色食品。本品含有蛋白质、脂肪、淀粉、糖类、钙、磷铁、烟酸、维生素B、维生素B2、维生素C等丰富营养物质。

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