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导读 目前是有很多朋友们对于关于酸奶和什么水果榨汁好这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些关于酸奶和什么水果榨汁好相关的信息来分享给
目前是有很多朋友们对于关于酸奶和什么水果榨汁好这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些关于酸奶和什么水果榨汁好相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、酸奶加苹果：既可以减肥，又可以帮助消化。
2、酸奶加黄瓜：黄瓜有美容减肥的效果，与酸奶一起使减肥的效果加强。
3、酸奶加木瓜：木瓜的热量低，又能饱腹，还是美容减肥的佳品。将木瓜切成小块，放进榨汁机中榨成木瓜汁，并拌上酸奶一起饮用，营养丰富。
4、酸奶加草莓：草莓中含有人体必需的纤维素、铁、钾、 维生素C等，和酸奶搭配有润肠效果，可促进消化。
5、酸奶加黄桃：能调理肠胃内细菌平衡，强化钙质的吸收。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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