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吃太多海鲜了有副作用吗(吃太多海鲜有什么坏处)

2022-09-20 12:26:48 综合百科 来源:
导读 目前是有很多朋友们对于吃太多海鲜有什么坏处这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些吃太多海鲜有什么坏处相关的信息来分享给大家,希

目前是有很多朋友们对于吃太多海鲜有什么坏处这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些吃太多海鲜有什么坏处相关的信息来分享给大家,希望你会喜欢哦。


1、海鲜胆固醇含量是很高的。

2、无论是虾蟹、墨鱼还是鲍鱼等,它们的胆固醇含量都是很高的。虾蟹中含有丰富的钙、镁和钾等微量元素,适量的吃会给身体带来好处,但是如果过多食用的话,会致使动脉血管硬化引发心血管并发症加重高脂血症患者病情。墨鱼和鲍鱼也属于高胆固醇食物,吃多了的话也会导致冠心病、心肌梗死或中风等心脑血管疾病。此外,鲍鱼肉不容易消化的,胃肠功能弱者应当少吃。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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