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刚吃完饭坐着好还是站着好知乎（刚吃完饭坐着好还是站着好）

2022-09-21 00:49:44 综合百科来源：

导读目前是有很多朋友们对于刚吃完饭坐着好还是站着好这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些刚吃完饭坐着好还是站着好相关的信息来分享给

目前是有很多朋友们对于刚吃完饭坐着好还是站着好这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些刚吃完饭坐着好还是站着好相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、刚吃完后应该坐着大概在30分钟左右，稍后可以站立、行走，可以进行轻微的运动，比如说散步等。当然站立和坐着两种姿势对于胃来讲，并没有太大区别。只是建议在饭后稍微休息，适当活动，促进消化，对于人体健康有益。

2、饭后容易引起脑供血不足，对于一些低血压、容易头晕的患者，建议在饭后坐着比较好，不建议站着。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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