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要不要吃杨梅（吃杨梅的禁忌简单介绍）

2022-09-24 18:38:06 综合百科来源：

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目前是有很多朋友们对于吃杨梅的禁忌简单介绍这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些吃杨梅的禁忌简单介绍相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、禁忌人群：

杨梅性温，而且富含酸性物质和糖分，因此热性体质者、上火人群、发烧者、胃溃疡患者、胃酸过多者、糖尿病患者、龋齿者要少吃杨梅。

2、禁忌搭配：

杨梅本身性温，因此不宜和温热性食物一起吃，如羊肉、榴莲；杨梅富含果酸等有机酸成分，吃多了伤胃，因此最好也不要和同样富含酸性成分的东西一起吃，如柠檬；杨梅中的酸性成分容易影响蛋白质的消化吸收，因此不宜和牛奶、豆浆等富含蛋白质的食物一起吃。

3、禁忌事项：

空腹的情况下不宜吃杨梅，比较伤胃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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