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导读 目前是有很多朋友们对于罗汉果里的甜味是不是糖这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些罗汉果里的甜味是不是糖相关的信息来分享给大家
目前是有很多朋友们对于罗汉果里的甜味是不是糖这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些罗汉果里的甜味是不是糖相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、主要是罗汉果甜苷。
2、罗汉果里的甜味主要来源并非是平时吃的果糖、蔗糖等糖类物质，而是罗汉果所独有的一种甜味成分，叫做罗汉果甜苷，其植物含量较高且水溶性好，甜度是蔗糖的300倍，而且和糖不同的是，它虽然喝着甜，但不影响体内血糖的升高，而且也没有什么热量，是减肥、糖尿病人群非常好的甜味来源，可作为代糖食品添加剂使用，平时将罗汉果煲汤、煮粥当做白糖使用是很不错的做法。
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