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一岁的孩子可以吃什么零食（孩子可以吃什么零食）

2022-09-25 23:27:06 综合百科来源：

导读目前是有很多朋友们对于孩子可以吃什么零食这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些孩子可以吃什么零食相关的信息来分享给大家，希望你

目前是有很多朋友们对于孩子可以吃什么零食这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些孩子可以吃什么零食相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、水果和蔬菜：水果一般对于孩子来说还是非常的能够接受的，味道还是不错的零食，但是对于蔬菜来说，大多数的孩子都难以接受，味道怪异吃起来瑟瑟的，但是还是有写瓜类能够被接受，比如：黄瓜、西红柿、小胡萝卜之类的，家长可以考虑多给孩子食用，是在吃不下去就是买果酱果汁等等干燥的，这些都是健康的零食。

2、粗粮类：比如面包，全麦面包、饼干、米饼之类的，这写都是以全谷为原料的零食，小孩子吃有益于健康，麦子和谷子中都富含有膳食纤维、维生素和矿物质，也可算得上是健康食品。

3、奶制品：可自己做的豆浆，可以给孩子提供丰富的蛋白质和钙，也算是称得上是健康的零食。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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