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导读 目前是有很多朋友们对于紫苏梗的相关知识这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些紫苏梗的相关知识相关的信息来分享给大家,希望你会喜
目前是有很多朋友们对于紫苏梗的相关知识这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些紫苏梗的相关知识相关的信息来分享给大家,希望你会喜欢哦。
1、患有气虚、阴虚及温病的人不宜饮用紫苏梗水,正常体质的人也不能饮用太多。紫苏梗水含有大量的草酸,而草酸遇到人体里的钙、锌会生成草酸钙和草酸锌,在人体沉积过多会损伤人体的神经、消化系统和造血功能。
2、紫苏梗水含有丰富的营养物质,具有理气止痛、疏肝和血、促进肠蠕动等作用,孕妇可以饮用紫苏梗水,能帮助消化。紫苏梗一般用的是晒干后的梗,可以直接煲水喝,水的量根据自己的要求放入即可。虽然说紫苏梗水的功效有许多,但在饮用的时候,需要注意许多事项。
3、饮用完紫苏梗水,不可以立即吃鲫鱼,不然会导致生毒疮。紫苏梗水不能长期饮用,对于脾胃虚寒的人来说,更应该少饮用。紫苏梗水属于温性的,正在感冒发烧的人,不宜饮用紫苏梗水。由于紫苏梗含有挥发成分,所以不宜长时间煎煮,要控制好时间。
4、紫苏中的草酸含量比较多,如果过度饮用紫苏梗水,会损伤人体的消化系统,影响身体健康,即便紫苏梗水能给身体带来许多好处,可也要控制用量。
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