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导读 目前是有很多朋友们对于寒性身体注意事项这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些寒性身体注意事项相关的信息来分享给大家，希望你会喜
目前是有很多朋友们对于寒性身体注意事项这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些寒性身体注意事项相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、寒性体质的人群自然不能吃寒凉的水果，还要以吃温性的水果为宜。适合寒性体质吃的水果有芒果，荔枝，桃子，龙眼，红毛丹，水蜜桃，板栗，椰子肉，金桔，乌梅，樱桃，红枣，李子等。寒性体质的人，平时还要积极参加体育锻炼，增强体质。
2、平时多喝白开水，促进体内新陈代谢，注意保暖，不吃生冷，寒凉的食物，尽量不喝冷饮，每天晚上睡前坚持用温水泡脚。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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