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导读 目前是有很多朋友们对于早晨空腹能不能吃苹果这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些早晨空腹能不能吃苹果相关的信息来分享给大家，希
目前是有很多朋友们对于早晨空腹能不能吃苹果这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些早晨空腹能不能吃苹果相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、早晨空腹可以吃苹果。
2、苹果含有大量糖类，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高。苹果空腹吃可有助消化，而且空腹吃苹果可以排除体内的毒素，以饭前半个小时吃苹果最好。不过也要注意再好也不能多，因为苹果含有大量苹果酸，维他命C跟柠檬酸，空腹吃太多苹果会跟胃酸起化学反应，结成不易融化的块状物，导致胃部急发炎。
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