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痛风患者可不可以吃秋葵(患有痛风能吃秋葵吗)

2022-09-20 04:04:54 综合生活 来源:
导读 目前是有很多朋友们对于患有痛风能吃秋葵吗这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些患有痛风能吃秋葵吗相关的信息来分享给大家,希望你

目前是有很多朋友们对于患有痛风能吃秋葵吗这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些患有痛风能吃秋葵吗相关的信息来分享给大家,希望你会喜欢哦。


1、由于含有草酸钙,因此肾结石和高尿酸者也不适宜食用秋葵。草酸钙对痛风患者不利,建议少吃秋葵。

2、秋葵含有丰富的维生素和矿物质,每100克秋葵的嫩果中,约含有4毫克的维生素C、1.03毫克的维生素E以及310微克的胡萝卜素。秋葵中富含的锌和硒等微量元素,对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。其次,秋葵嫩果中有黏黏的液体物质,这种黏液含有果胶和黏多糖类等多糖。黏多糖具有增强机体抵抗力,维护人体关节腔里关节膜和浆膜的光滑效果,削减脂类物质在动脉管壁上的堆积,避免肝脏和肾脏中结缔组织萎缩等功效。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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