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高血糖哪些食物不能吃（高血糖不能哪些食物）

2022-09-21 23:17:44 综合生活来源：

导读目前是有很多朋友们对于高血糖不能哪些食物这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些高血糖不能哪些食物相关的信息来分享给大家，希望你

目前是有很多朋友们对于高血糖不能哪些食物这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些高血糖不能哪些食物相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、血糖高不宜吃的主要是含单糖和双糖的食物。比如说各种糖果、白砂糖、红糖、蜂蜜等；还要注意添加糖的各种食品。

2、比如说各种糕点、饮料、冰激凌、冰糖葫芦、各种果干等。血糖指数高的水果也要谨慎选择比如西瓜、桂圆、红枣等。食用含淀粉量较高的食物要适量，比如土豆、山药、各种粉条、粉皮等。还要特别注意的是各种高脂食物不宜吃，如油炸食物、烧烤以及各种肥肉等。

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