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导读 目前是有很多朋友们对于怎样做出好喝又养胃的粥这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些怎样做出好喝又养胃的粥相关的信息来分享给大家
目前是有很多朋友们对于怎样做出好喝又养胃的粥这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些怎样做出好喝又养胃的粥相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、材料：山药150克，大米45克，绿豆20克，小米15克，枸杞10克，葡萄干10克，大枣3-4个。
2、山药去皮洗净切长方小块，大米、绿豆和小米淘洗干净。
3、大枣洗净，撕开去核；枸杞和葡萄干洗净。
4、所有食材一同放入砂锅中，大火煮开，转小火，过程中搅拌。
5、绿豆大米开花后再焖20分钟即可关火即可。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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