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对于请问:哪些食物是发物这个问题感兴趣的朋友应该很多，这个也是目前大家比较关注的问题，那么下面小好小编就收集了一些请问:哪些食物是发物相关的知识回答，来分享给大家希望能够帮助到你哦。
1、 请问:哪些食物是发物？ 亲，您好，发物有广义与狭义之分，从广义上来看，发物就是其性味与某些病的病性相同的食物，食用后可能会导致人体阴阳失衡加重，进而加重或者诱发一些疾病；从狭义上讲，发物就是可以发毒助火，可能诱发旧疾病、加重新疾病的食物。
2、现实生活中人们所说的发物一般指狭义层面上的发物。
3、 生活中常见的发物按照来源大致可以分为以下五类。
4、 ①食用菌类，主要包括蘑菇、香菇等； ②海腥类，主要包括螃蟹、虾、带鱼、鲤鱼、鲍鱼、海带等； ③蔬菜类，主要包括菠菜、韭菜、竹笋、南瓜、葱、蒜、芋头、胡椒、香菜等； ④水果干果类，主要包括桃子、芒果、荔枝、花生、甜瓜、西瓜、梨、柿等； ⑤禽畜类，主要包括猪肉、驴肉、牛肉、羊肉、狗肉、鸡翅、鹅蛋、鸡蛋、蚕蛹等； ⑥除了以上几大类，生活中常见的醪糟、酒酿食物等都属于发物。
5、 请问:哪些食物是易上火的呢？ 容易导致上火的食物，非常非常的多，这些食物主要就是辛辣的食物和一些温性的食物。
6、比如说辣椒，花椒，芥菜，葱白，芒果，水蜜桃，大蒜，韭菜，洋葱，生姜，红枣，李子，葡萄儿，蜂蜜，橙子，橘子，桂圆，荔枝等。
7、 这些食物都很容易导致上火尽量，如果是容易上火的体质，尽量避免食用这些食物。
8、 除此之外，酒精也容易引起上火，一定不能喝酒。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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