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想必现在有很多小伙伴对于季节变化要注意什么方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于季节变化要注意什么方面
想必现在有很多小伙伴对于季节变化要注意什么方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于季节变化要注意什么方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。 增加户外活动时间。常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。孩子活动可以增加新鲜的氧气胞，增强自身的抗病能力。衣着要适当。这个季气候变化无常，温差大，要根据天气情况增减衣服。要避免孩子任性挑拣穿，早晚适当多穿一件。合理营养,要吃早餐。要注意荤素搭配，保证孩子的生长发育需求，补充足够的维生素，增强抵抗力，要吃好早餐，使体内产生足够的热量可增加御寒能力。饭前、吃东西前一定要洗手。养成良好的生活习惯，饭前、便后洗手。孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播病。勤开窗，多喝水。经常开窗，让室内的空气流通，可以驱散病毒，多喝开水可以去火，还可减少病毒的数量。尽量保持室内外温度相对恒定。室内外温度变化大可增加儿童患感冒的机会。感冒多发或疾病流行时少外出。不要带孩子到公共场所去，以防传染。
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