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今日更新柿子吃多了有什么坏处

2022-05-08 16:02:05 综合百科来源：

导读目前大家应该是对柿子吃多了有什么坏处比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于柿子吃多了有什么坏处方面的相关知识

目前大家应该是对柿子吃多了有什么坏处比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于柿子吃多了有什么坏处方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

柿子吃多容易引起结石或是堵塞肠道，因为柿子容易形成不容易吸收块状物质，就会聚积在胃部导致结石。

柿子含糖量比较高，容易产生饱腹感，会影响其他食物摄入，导致食欲下降。其次是血糖升高，因为柿子含有的糖分较丰富，吃得过多。可能会导致血糖升高。

柿子的功效作用

润肺生津

柿子具有润肺生津、降压止血、化痰软坚的功效。

预防心血管疾病

柿子中含有许多保护心血管的成分，如儿茶素能降低甘油三酯，及总胆固醇的含量，槲皮素及前花青素能减少血管中的自由基，有助于保持血管的弹性。

缓解便秘

柿子所含的膳食纤维十分丰富，故又称为肠胃的清道夫，有缓解便秘的作用。

预防甲状腺疾病

柿子含碘丰富，故对预防缺碘引起的地方性甲状腺肿大很有帮助。

解酒

柿子能够促进体内血液中乙醇的氧化，能够减少酒精对身体的伤害，可以用来解酒。

适宜和禁忌

适宜：痔疮出血、大便燥结、热病烦渴、肺热咳嗽者

柿子所含的膳食纤维十分丰富，适宜痔疮出血、大便燥结、热病烦渴、肺热咳嗽、高血压、甲状腺病、咯血、便血等患者及醉酒之人食用。

禁忌：脾胃虚寒，便溏、腹泻、体弱多病者

凡脾胃虚寒，便溏、腹泻、体弱多病、妇女月经期与产后以及糖尿病患者，均忌食柿子。贫血患者也应少吃为好。

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