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目前大家应该是对宿醉后第二天吃什么比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于宿醉后第二天吃什么方面的相关知识来分
目前大家应该是对宿醉后第二天吃什么比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于宿醉后第二天吃什么方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
宿醉之后粥为佳品，既有营养，暖胃，又易于吸收，最紧要有胃口。所谓宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。
过度饮酒我们可以喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。另外喝酸奶也是能缓解酒后不适，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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