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导读 目前是有很多朋友们对于碧根果吃了会上火吗这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些碧根果吃了会上火吗相关的信息来分享给大家，希望你
目前是有很多朋友们对于碧根果吃了会上火吗这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些碧根果吃了会上火吗相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、碧根果吃了会不会上火因人而异。但具体吃多少会上火就要因人而异，因为每个人的基础代谢情况都不同，可能对于本身就是热性体质的人来说，吃8~12克就会引起上火，而正常人可能需要吃30~50克才会引起上火的现象。
2、碧根果不适合多吃。碧根果味甘、性温，含有较多的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，并且碧根果中的脂肪和热量含量都是比较高的，食用过多的话可能会导致上火的症状出现。碧根果含有脂肪较多，食用后会容易导致发胖。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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