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怀孕初期喝蜂蜜水有什么好处（怀孕初期能否喝蜂蜜水）

2022-09-26 01:28:04 综合百科来源：

导读目前是有很多朋友们对于怀孕初期能否喝蜂蜜水这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些怀孕初期能否喝蜂蜜水相关的信息来分享给大家，希

目前是有很多朋友们对于怀孕初期能否喝蜂蜜水这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些怀孕初期能否喝蜂蜜水相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、怀孕初期是可以喝蜂蜜水的。

2、蜂蜜里面含较多的营养成分，如葡萄糖、果糖、氨基酸、矿物质、蛋白质以及有益酶、维生素等。蜂蜜有促进睡眠质量、减轻便秘、软化血管、消除疲劳、提高人体抵抗力的功效。孕妇适量喝蜂蜜可以有效预防便秘及痔疮出血、妊娠高血压综合征、妊娠贫血等疾病。

3、由于蜂蜜中含糖量较高，血糖较高的孕妇最好不要食用。此外大便不实、经常便溏的孕妇最好也不要喝。

4、在怀孕期间，除了喝蜂蜜水之外，还要注意营养均衡，多吃蔬菜和水果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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