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导读 目前是有很多朋友们对于发酵乳什么时候喝这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些发酵乳什么时候喝相关的信息来分享给大家，希望你会喜
目前是有很多朋友们对于发酵乳什么时候喝这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些发酵乳什么时候喝相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、益生菌发酵乳，建议可以选择在饭后一个小时喝会比较好。这个时候喝容易吸收，而且效果也更佳。
2、因为益生菌发酵乳它是一种益生菌，它不可以在酸性比较强的环境生存。如果在饭后马上服用，这种酸性环境是比较强的，因此不可以在这个时候喝，也不可以在酸性环境比较弱的时候喝，也就是指饭前。
3、而在饭后一个小时，这个时候的生存环境刚刚适合，因为饭后一个小时食物基本上已经消化的差不多了，而且这个时候酸性环境不是很强，也不是很弱，所以刚刚适合他升高，所以在饭后一个小时的时候喝比较好。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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