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皂角米每人每次吃多少（适合一个人食用皂角米的量）

2022-09-27 19:59:10 综合百科来源：

导读目前是有很多朋友们对于适合一个人食用皂角米的量这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些适合一个人食用皂角米的量相关的信息来分享给

目前是有很多朋友们对于适合一个人食用皂角米的量这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些适合一个人食用皂角米的量相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、15-20粒。

2、皂角米根据品质及干燥程度的区别，其重量也有所不同，一般建议皂角米一次泡10克左右，大约就是15-20粒，皂角米味甘辛，性温，适量食用可以起到润燥通便、祛风消肿等功效，但是若是食用过多则会加剧体内的燥热之气，容易引起上火。

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